Ma steady 5 mérföldet kellet volna futni, de mivel jövő hétvégén lesz a maratonváltó, gondoltam kicsit gyorsabban futom. Úgyhogy 8k-n megvolt az 5:00 körüli, aztán kicsit kiengedtem. Két kör lett így. Sajna a pólóm kidörzsölte a mellbimbómat, úgyhogy ki kell majd valamit találni.

Max. pulzus: 167
Átlag pulzus: 160
Átlagtempó: 5:06

Összesen 10.52km, 53:53
Garmin Connect link

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.