Nyaralás előtti hét

2009.07.26. 22:12

Ezen a héten nem nagyon volt futás, mert be kellett pótolni a jövő heti kungfu edzéseket, és szombaton indultunk. Vasárnap már viszont megvolt a szabadság bemelegítő futása.Hétfő: 6.2k, 34:03Kedd: pihenőnapSzerda: kungfuCsütörtök: kungfuPéntek: kungfuSzombat:…

Montenegro bemelegítés

2009.07.26. 21:04

Elmentünk nyaralni Montenegroba, Herceg Noviba. Tavaly ilyenkor itt még csak futkostam, igyekeztem növelni a távot, de még kapaszkodnom kellett (Herceg Novi futások ebből a listából), a legnagyobb táv fel a futás a kishatárra volt, az összes többi ennél kevesebb volt, ez…

süti beállítások módosítása