2011 összesítő

2011.12.31. 20:57

A Garmin Connect szerint 2011-ben a futásaim statisztikája a következő:66 futásból613.18 km jött össze58 óra 28 perc 31 másodperc alatt5134 m-t emelkedőt gyűrtem le154-es átlagpulzussalátlagosan 9.29 km-t megtéveátlagosan 53:10 alattAmi kb. másfélszer annyi, mint 2010-ben (418km,…

Jeges utak miatt benti edzés

2011.12.30. 20:47

Mivel tegnap is jeges volt az út, és ma reggel is kinti -4 fok nem az olvadással kecsegtetett, ezért úgy döntöttem bent futok. Mikor lementem foglalt volt az egyetlen futógép, úgyhogy elkezdtem az elliptikus trénerrel edzeni. Tíz percet nyomtam, amire felszabadult a futógép, ezalatt…

Egy rövid Galyatető a jégen

2011.12.29. 20:24

Második nap Gábor inkább túrázni ment, de mivel nekem nem volt jó túracipőm a jeges hóra, ezért maradtam a futásnál. Ma reggel fagyott, hidegebb volt, de eleinte egész jó volt az út amikor kiverekedtem magam a szállodától. Egészen addig jó volt, amíg az utat védték a fák,…

Galyatető futás

2011.12.28. 20:16

Megint fent töltjük a szilvesztert Galyatetőn, úgyhogy ideje volt futni megint. Ugyan köd volt, de szerencsére nem volt hó az úton, mint tavaly, és ráadásul futótársam is akadt Gábor személyében. Jót beszélgetve lefutottunk a szállodástól a Mátraszentimrei leágazáshoz, ami…

süti beállítások módosítása