Kis teszt futás
2012.02.26. 19:54
Eltelt egy hét az előző lábfájós futás óta, és kíváncsi voltam milyen a lábam, mert kungfun voltam a héten és mérsékelten érzékeltem, de nem volt különösebb fájás. A biztonság kedvéért felvettem egy gumis térdvédőt, lazán felöltöztem és elindultam. Kicsit eleinte…
Rövidre sikerült futás
2012.02.19. 21:40
A Téli Mátra óta küszködök a térdemmel, mivel kungfu edzésen bírja, már azt hittem, hogy nincs nagyon baja és elmentem futni ma egyet. Két és fél kilométerig nem is volt gond vele, de aztán elkezdett feszülni oldalt megint, és a negyedik kilométerben meg egyre jobban. Szóval…