Megvolt a második maratoni edzésterves hetem, ugyan megint kungfuval helyettesítettem a pénteki futást, de a hosszú futás megvolt vasárnap.

Hétfő: pihenőnap
Kedd: pihenőnap
Szerda: 11k, 1:00:59 + kungfu
Csütörtök: 12.47k, 1:10:53
Péntek: kungfu
Szombat: pihenőnap
Vasárnap: 27k, 2:47:38

Összesen: 50.45km, 4 óra 59 perc 30 másodperc

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.