Újrakezdő hét új módszerrel
2009.10.18. 17:22
A héten újra elkezdtem futni, új edzésmódszerrel, alacsony pulzussal. Egész jó, szinte nem is fáradok ki.
Hétfő: pihenőnap
Kedd: pihenőnap
Szerda: kungfu 2x
Csütörtök: 10.24k, 1:07:42
Péntek: kungfu
Szombat: pihenőnap
Vasárnap: 14.34k, 1:35:42
Összesen: 24.58km, 2 óra 43 perc 24 másodperc
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://dmxc.blog.hu/api/trackback/id/tr381458351
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.