Holnap lesz a K&H maratonváltó, ahol félmaratont is futok, úgyhogy kimentem egy laza 5k-t futni a gáton. Kicsit többre sikeredett, de jól éreztem magam és a pulzusom is átlagban lenn maradt.

Max. pulzus: 179
Átlag pulzus: 146
Átlagtempó: 5:46

Összesen: 5.5k, 31:51

Polar link

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.