Na ma már tudtam lefelé menni a lépcsőn,  de még mindig érzem a térdem. Sőt van egy lila körmöm is, még egy tanulság: túrafutás előtt körömigazítás ;)A ráadás bejegyzés oka, hogy Józsi megírta, hogy 32. helyen végeztünk a 217 (+24 szintidőn kívüli) résztvevőből.…

Hát a mai nap érdekes volt. Teljesen más vélekedésekkel vágtam neki Józsi (Piedcat) unszolására a Téli Mátra L-es, azaz 34,2 km-es távjának. Féltem a távtól, a hegytől, a hidegtől de Józsi egyre csak mondta, hogy megcsináljuk, vágjak bele nyugodtan 5-6 óra alatt lefutjuk.Egy…

Na és akkor ma feltettük az I-re a pontot. Megvolt már a futás, a túra, hát jöjjön a kungfu is. Este miután hazajöttünk vendégségből, ahol az orosz újévet ünnepeltük megfelelő körülmények között, azaz jéghideg vodka, kaviár és pezsgő, úgy döntöttem, hogy hiába…

Józsi alias piedcat behúzott a csőbe. Elhívott futni egy kis túrára a budai hegyekbe. Az Erzsébet hídon áthaladva a gyönyörű napsütésben gondoltam, hogy jó kis futó idő van, bár a hőmérő 0 fok körül mutatott. Mikor felértem a gyerekvasúthoz kicsit megváltozott a…

Tegnap volt a lovaglóállás vizsga a kungfu instruktor képzésen, és ugyan meg volt a 20 perc, de 2x ki lett igazítva a hátam és csak megfeleltem. Izgalom, remegő térdek, alig bírtam. Ezután este csak meg kellett csinálni a 100 napos programból a 99. napot a maga 39 perc állásával,…

Reggel későn feküdtünk ;) így aztán nem jutott idő futni Galyatetőn, mert 11-ig ki kellett költöznünk az egyik szobából, viszont mikor hazaértünk, utána elmentem egyet futni. Főleg azért, hogy így egész évben fussak, másrészt mert ráálltam a mérlegre és sok volt :( Sok…