Azért rávettem magam kedden, hogy fussak egyet. Kimentem a szigetre, és szorgalmasan lefutottam majdnem a 60 percet. Combomnak nem esett jól és kiújult a sarkamon a vízhólyag, pedig jól le van ragasztva a cipő. A nyolcadik kilométer elejét egy kicsit megnyomtam, hogy legyen valami változatosság, azért a magasabb max pulzus.

Max. pulzus: 167
Átlag pulzus: 152
Átlagtempó: 5:28

Összesen 10.79k, 59:05
Garmin Connect link

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.