Herceg Novi kishatár végig nyomva
2012.07.19. 18:34
Na most a hétfői kishatárhoz képest sokkal jobban végignyomtam a felfelé utat, mert félúton megláttam, hogy fut előttem valaki, ezért őt utol kellett érni ;) lehagytam jó tempóban, kaptam egy "Bravo"-t tőle, aztán mivel hamarabb fordult mint én lefelé is lehagytam egy "Have a good day" felkiálltással. Aztán akkor esett le az állam, amikor lefelé már majdnem utolért es elindult a szerpentinen felfelé... Na ez sem egy normális futó. Nem mintha én az lennék. Jól esett a futás, pulzus és a tempó is jó volt a párás időben.
Max. pulzus: 172
Átlag pulzus: 155
Átlagtempó: 5:52
Összesen: 12k, 1:10:37
Polar link (hamarosan)
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.