Eljött a hétvége, tegnap ugye Kungfu instruktor képzővel, meg helyettesítettem a Márkot a gyerek edzésen, szóval a mai napra jutott a futás. Mivel reggel Forma 1 volt, ezért csak délután mentem el futni. Ugyan nagyon felhős volt, de a hőmérő 19 fokot mutatott, így csak egy ujjatlan…

Kis lazítás gyanánt le akartunk menni a Kadarka Bárba, egy kicsit Rékával, de mint a Facebook oldalukon kiderült, tegnap este bezáratta őket az önkormányzat építésügyi csoportja. Vajon mit vettek észre most? Mert hogy szeptember óta nyitva vannak... Na nem volt mit tenni, és úgyis…

Ma munka után, megragadva a jó időt, elmentem futni egy kicsit. Nem akartam sokat, csak egy ligetkört. Az idő szuper volt, 14 fok volt a reggeli 2 után, úgyhogy lazán felöltözve tökéletesre sikeredett a dolog. Pulzusom igyekeztem 150 alatt tartani, de azért menni tempót, még ha nem is…