Ma reggel kimentünk a szigetre korán, mert Péter ki akarta próbálni a versenytempót 3 körön keresztül. Nem szokott nagyokat futni, kíváncsi volt hogyan bírja. Nekem nem volt túl egyszerű, mert egyrészt óraátállítás volt, másrészt elszívtam egy szivart tegnap (tegnap…

Ma ki kellett mennem a szigetre, mert Levinek sportorvosit kell csináltatni és kellett volna hozzá egy papír az egyesülettől. Úgy döntöttem összekötöm a kellemest a hasznossal és futok egyet közben. Kifutottam a szigetre, jó tempóban indultam, 5:10 környékén mozogtak az első…

Ma eljött a hosszú futás napja a hosszú hétvégén. Gondoltam kipróbálom az OwnZone tréning funkcióját a Polár órámnak, úgyis inkább a térdemet akartam tesztelni, meg a hosszú távot, mint a sebességet. Az óra a pulzus és a tesztek alapján 118-155 pulzus intervallumot…

Ma a hosszú hétvégéből a fartlekes nap volt tervezve, úgyhogy reggel rávettem magam, hogy fussak egy gyorsító próbát. Kifutottam a ligetbe kis bemelegítéssel, aztán nekiálltam egy-egy gyors szakaszt megfutni, olyan 3:45-ig felpörgettem a tempót, aztán megvártam, hogy…

Már nagyon közelít a Vivicitta, úgyhogy bele kell húzni itt a 4 napos hétvégén a kilikbe. Ki is mentem a Városligetbe futni. Valamit állítgattam az órán, mert elvileg tud több cipőt, de aztán sikerült kikonfigurálnom belőle a footpodot, úgyhogy most GPS alapján mért…

Ma kinn voltam a szigeten, na nem futni, hanem mert a múltkor, mikor a Téli Mátra előtt hátizsákot, meg botot kerestem a túrafutáshoz, akkor betértem a Sarkcsillag Sportboltba, mert bot vásárláshoz azt ajánlották. Tök jól elbeszélgettünk, aztán nem vettem botot, mert egyrészt…

A mai nap kettős öröm, mert ugye már érzem annyira jól magam, hogy fussak, másrészt pedig végre ki tudom próbálni az új órámat!Ugyan nagyon gondolkodtam, hogy elinduljak, mert másfél hét után tegnap voltam először edzésen és azon túl, hogy elszoktam a kungfutól, még kicsit…

Eldőlt... Lecseréltem a Garmin-om egy Polar-ra... Nagyon jó óra volt a 405-ös, sajnáltam is eladni, hiszen majdnem 4 éven át 3200 km-en és 400 órán keresztül hűséges társam volt, de hát mint lehetett is olvasni párszor, elfelejtettem feltölteni, vagy éppen verseny közben…