Na eljött a nagy nap és ismét meg lehetett futni a Téli Mátra teljesítmény túrát. Kicsit féltem tőle, mert ugye mostanában nem különösebben futottam, csak a kungfu dolgok mennek. Viszont a két ünnep között futottam egy jó 26k-t a Mátrában, ezért elhittem magamról, hogy meg tudom csinálni ;) Ugyan kicsit pedzegettem Józsinál, hogy mi lenne, ha nem mennék, de a FB idézetemre: "A legnagyobb veszteség az életben az emberi lehetőség és a tényleges teljesítés közötti különbség" azt írta vissza, hogy "Milyen igaz. Milyen nagy a veszteség a Téli Mátra teljesítése és az otthoni punnyadás között...". Szóval reggel 5:15-kor felvettem Qvic-éket, aztán Józsit Gödöllőn és hamar leértünk Mátrafüredre. Már fél hétkor ott voltunk, így jutott hely a belső parkolóban és gyors nevezés után 7-kor neki is vághattunk a távnak, gyakorlatilag második helyről. így viszont megúsztuk, hogy nekünk kelljen embereket kerülgetni.
Mivel Józsinak a szemét műtötték nemrégen, meg én sem akartam nagyon tolni felfelé, mert tavaly akkor fájdult meg a térdem, ezért kellemes tempóban, 7:30-9:10 körüli tempóban kezdtünk és 6,2k után,  52 perc alatt elértük az első ellenörző pontot Lajosházánál. Itt el akartak minket rossz irányba, de szerencsére tudtuk merre kell menni. Utána jött az első meredek. Még a Nordicwalking bottal is nehéz volt nyomni a mély hóban, vissza is estünk 13:00 és 10:30-as tempóra. Utána jött egy kis lankás rész, ahol nyomtunk egy 6:45-ös kilit, de aztán visszamentönk 13 perces tempó fölé, mert nem akartam úgy járni mint tavaly. 2 óra 52 perc után értük el Mátraszentimrén az ellenörző pontot 14,5 km után, ahol kaptunk egy jóleső teát, benyomtunk egy banánt, meg egy kis csokit, mielőtt tovább indultunk. Nagy örömömre a térdem teljesen szuper volt, persze ez a térdemre rakott gumi szorítónak is betudható, csak a vádlimat éreztem ami megsérült december végén focizás közben. Itt találkoztunk Andrissal és haverjával, akik szintén az L-es távra mentek. Persze az XL-esek folyamatosan mentek el mellettünk, még három lány is. Még jött egy kis kapaszkodó lassú tempóban, meg a gerincen is sok hó volt Galyatető felé, és nem volt letaposva, úgyhogy csúszkálva futottunk. 3:21 perc alatt jutottunk fel Galyatetőre, ahonnét küldem gyorsan egy FB postot a kilátónál ellőtt fényképpel. Utána begyorsultunk a kéke lefelé, a slalomos részen még csak 8:35 volt, mert egy nagyobb túrista csoportot is kellett kerülgetni, de aztán jött egy 7:30, 7:45, 7:00 kili hármas, mielőtt elértük a Csórhegyre emelkedő hosszú kaptatót. Ott befagyott a tolluk a srácoknak, úgyhogy csak kb. tudom az időt 24.2k 4:11 alatt. Ennem kellett egy banánt, mert éreztem, hogy üres a gyomrom, meg elővettem az isoitalt, mert egyre inkább éreztem a lábam. Főleg a fagyott banán elfogyasztása után lassan melegedett be. Itt vegyes felvágott jött, mert nem esett jól a futás és erőltetett gyaloglásba kaptunk át. A Vörösmarty háznál kihagytuk a sort és azonnal elindultunk a piroson. Itt sajnos már a rövidebb távosok is előfordultak, akik később indultak, de más úton jöttek fel. Szóval kerülgetni kellett a mély hóban innen végig... Jött a patakon átmenő híd a lefgyott lejáróval, aztán az utolsó kaptató felfelé Mátraházára. Miután ez megvolt és átmentünk a lefelé vezető úthoz elkezdtünk kocogni, de a vádlim egyre rosszabb lett, Józsi azért nem hagyta, hogy gyalogoljunk, mert 6 órán belül célba akartunk érni. Addig addig beszéltük, hogy óvatosan, de azért fussunk, aztán max néha gyaloglunk, hogy nem figyeltem, hogy tükörjég jön és nagy Tom és Jerrys mozdulatokkal fenékre estem egy nagyott. Ez még nem lett volna gond, de annyira megijedtem, hogy összerándultak az izmaoim, aminek az lett a következménye, hogy begörcsölt de rettenetesen a vádlim... Józsi feszítette hátrafelé, de csak lassan ment ki belőle, közben az XL-es futók mentek el mellettünk, és mindegyik kérdezte, hogy mi van, hívjanak-e segítséget, illetve túlélem-e. Másodszorra sikerült a görcsöt kihúzni, de még több, mint 5 kilométer volt hátra és nem hittem, hogy egyszerű gyaloglásnál többre leszek képes. Aztán azért kicsit el kezdtünk kocogni, hátha bírom, és 10 perc alatti kiliket nyomva, 5:18 után elértük az utolsó ellenörző pontot 29,8k-nál. Ja közben megvolt a két köteles rész, ahol kötélbe kapaszkodva lehet lemenni, mert annyira csúszik és meredek, de a tavalyihoz képest simán abszolváltam. Pont beszéltük, hogy van 40 percünk, hogy beérjünk 6 óra alatt és már csak 4 kilométer van hátra. Kicsit felgyűltek a túrázók, úgyhogy kerülgetni kellett őket a mély hóban megint, és Józsi megindult egy lány után, aki éppen lehagyott minket. Nofene mondom, akkor menjünk, mert itt már lankásabb a dolog, és csak néha kellett egyensúlyozó művészt játszani. Legnagyobb meglepetésemre futottunk egy 6:07-es kilométert. Na ezen felbátorodtam és nyomtuk jó sebességgel lefelé. Mátraháza előtt kicsit belegyalogoltunk, de a faluban már megint nyomtuk és a betonon és így az utolsó 3k 6:15, 6:20, 6:10-es tempóban sikerült, amit nem gondoltam volna, hogy 30 kilométer után még ennyi tempó van bennem.
Így összességében 5 óra 43 perc alatt letudtuk a 34,1k-s távot, ami a tavalyinál több, mint 1 órával kevesebb. Megkaptuk az oklevelet meg a kitűzőt, aztán átöltöztünk. Eléggé be voltam lassulva, újra kellett bootolnom az utolsó 4k után. Aztán teáztunk egyet, addigra megjött Qvic is, Feri már hamarabb beért, ő 5:15 alatt lenyomta az XL-t. Riszpekt! Amikor mindenki kész lett elmentünk a szokásos palacsintázásra. Benyomtam négyet kapásból, nagyon jól esett. Aztán irány haza.
Mire leértünk, már kilencen like-olták a Galyatetős fényképet. Gyorsan feltettem egy oklevelest is a célbaérkezés után. Mostanáig 38 like, 11 komment ;) Gyertek ti is meg tudjátok csinálni!

Sajnos a pulzusmérőm nem akart egyátalán működni...
Max. pulzus: megvolt
Átlag pulzus: jól éreztem magam
Átlagtempó: 10:07

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.