Ez a hét kevésre sikerült, mert nagyon esős volt és hétvégén pedig szülői kötelességek voltak, viszont szombaton beugrott egy két vízhólyagos kungfu lándzsa edzés, ami legalább olyan kimerítő, mint egy futás ;-)Ezen a héten volt két kisebb, meg egy nagy futás, úgyhogy km is…

Tegnap Szegeden voltam, mikor megjöttem, még meg kellett várnom Rékát, mielőtt elindultam volna futni, de olyan viharfelhők gyülekeztek, hogy inkább lemondtam róla. Jött is a nagy eső, 5 másodpercenként villámlott.Reggel nem akaródzott felkelni, de aztán erőt vettem magamon, és a…

Délután elállt az eső, miután hazavittem edzésről a nagyfiam, elmentem futni. Jó hűvös volt az idő, ideális. A gyors 200-ak is jól mentek, az egyik ráadásul egy felfelé volt. Két 4 perces volt, a többi is 4:30 alatt sikerült. Visszafelé a levezetésnél már zuhanyoztam is, mert…