A vasárnap érdekesen alakult: mégsem mentem el reggel futni, csak egy 7,5 kilométert bicikliztünk a kisebbik fiammal csak úgy lightosan, de megizzadtunk. Aztán elmentünk a család kívánságára megnézni a Csángó fesztivált Jászberénybe, ahol a kiakodóvásár, meg a műsorok után…

Szombat este későn indultam neki, mert későn ebédeltünk, nem is akartam sokat futni, mert másnap reggelre tervezem hosszút. Nekiindultam és az első kili az 6:15 lett, de aztán valahogy lazán jött ki minden és egyszer csak azt vettem észre, hogy 5:12-t csipog az órám a második…

Elhatároztam, hogy kell egy kis gyorsító edzés, úgyhogy mivel a hét elején gyomorrontás miatt kimaradt a futás, ezért nekivágtam a Városligetnek gyorsan. Két kilométer bemelegítés után nekiiramodtam, és fartlekezni kezdtem, azaz kigondoltam, hogy meddig futok nagyon gyorsan, után…